Kraftzeiten:
Gelassenheit Freude Mitgefühl
Kraftzeiten sind Momente im Erleben
Das Buch Kraftzeiten soll dazu einladen, den Wechsel der Jahreszeit in der Küche zu erleben. Meine Kraftzeiten-Seminare werden umrandet von den köstlichen Gerichten, aber zielen primär auf die Entdeckung der Qualitäten, die dem Augenblick inne liegen: Raum, Freiheit, Ruhe, Innehalten, Freude, Kraft, Mitgefühl und Unabhängigkeit... weiterlesen
In allen Seminaren unterrichte ich Meditation. Im Seminar Vielfalt Meditation liegt der Schwerpunkt ganz auf Meditation und Erklärungen, warum Meditation sinnvoll ist. Der Retreat verbinden Meditation mit Impulsen zur Chinesischen Medizin und Wellness. Im Kochkurs geht es um gutes und bewusstes Essen.
Karola Bettina Schneider, Heilpraktikerin und Meditationstrainerin
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Kraftzeiten-Seminare
Meditation ist kein Allheilmittel, aber eine wunderbare Methode, um sich selbst und andere besser wahrzunehmen und zu mehr Freude, Gelassenheit und Kraft zu kommen. In den Seminaren werden ... weiterlesen
die vier klassischen Formen der Achtsamkeitspraxis eingeführt und gemeinsam geübt.
Wählen sie aus den verschiedenen Kursformaten aus, was in Ihre zeitliche Planung am besten passt. Der Eintages-Workshop Vielfalt Meditation ist ein Schnuppertag. Die Achtsamkeitskurse in 10 Einheiten unter der Woche begleiten Sie in Ihrem Alltag in die Meditationspraxis hinein. Die Retreats sind 4-Tages-Seminare in den Bergen. Hier ist die Meditationspraxis als Auszeit gedacht, eingerahmt von Einfachheit, herrlicher Natur und gutem Essen.
„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum haben wir die Freiheit und die Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“
Vielfalt Meditation
Was ist eigentlich Meditation? Was ist der Unterschied zwischen Meditation und Achtsamkeit?
Seminar 1 Tag
Programm 2018
Die Vorträge zum Thema Vielfalt Meditation werden gemeinsam mit der Timeless Impact Academy organisiert.
Webseite der Timeless Impact Academy
Das Kraftzeiten-Buch
Dieses Buch ist aus der Erfahrung entstanden, dass Qualität und Einfachheit immer gute Berater sind.